Aujourd'hui je prend le temps de respirer & de me poser.
J'inspire calmement sur trois temps & j'expire sur trois temps. Après des semaines éreintantes entre boulot et vie de famille, j'ai décidé de prendre du temps pour moi, je file pour un massage relaxant.
Ce modelage anti-stress permettre à l'organisme de se détendre, dénouer les nœuds et tentions musculaires. En reprenant conscience de mon corps j'élimine les toxines, je retrouve de la souplesse et j'optimise mon oxygénation.
